宋代書法,承唐繼晉,上技五代,開創了一代新風。宋太宗時留意書法翰墨,購摹古先帝王名賢墨跡,命王菁菁刻工為十卷,以棗木鏤刻之,是為《涼化秘閣法帖》。有了帖,便打破了現書必真跡的限制,同時打破了前人法度,專門注重意趣,強調主觀表現,從而開辟了新的道路。
北宋書法家歷來以“蘇(軾)、黃(庭堅)、米(芾)、蔡(襄)”為代表。從他們的生活年代來看,自真宗朝到徽宗朝,經歷了北宋的大部份,從書體看,行草、楷各體具備,四家既是同代人,又有先后,彼此相互影響,相互論評,各自都體現了“用意”的特色,發揮了各自的個性,體現了書法的意境、意趣。蘇軾早期字《蘭亭序》,后學顏真卿、楊凝式、李邕等,擅長行、楷,而以行書最多。楷書有《柳州羅地廟碑》、《米樂亭記》,行書有《赤壁賦》、《黃州塞食帖》、《李白仙詩卷》等。黃庭堅草書優于行書。四家獨黃庭堅以草書雄視當時,沈周稱他“草圣”。《諸上座帖》、《李白憶舊游詩帖》是大草,中鋒側鋒并用,筆法變化豐富。米芾學書勤奮,師承廣泛,“取諸長處,總而成之。”時人稱“集古字”,《蜀寺帖》、《苕溪詩卷》達到了米芾行書最高成就。蔡襄一生仕途順利,對書法尤其是楷書下功力很深。而從留下來的蔡襄墨跡看,其筆勢最優,如他的行楷字《橙心堂紙帖》、《虛堂帖》、《山堂帖》、《大 帖》,行草《腳氣帖》、《中間帖》、《扈從帖》,草書《入春帖》、《陶生帖》等,濕潤婉轉,韻味蘊藉。北宋影響較大的書法家還有薛紹 、蔡京、趙佶、文彥博、王安石、司馬光等。
南宋的書法,行書成就比較高,趙構、張昂之、陸游、張孝祥、范成大、趙孟堅等,都是當時有影響的書法家。
綜觀宋代書法,尚意之風為其鮮明的時代特征。宋書不是簡單否定唐人,也不是簡單回歸晉人,禪宗“心即是佛”“心即是法”,影響了宋人的書法觀念,而詩人、詞人的加入,又給書法注入了抒情意味。在強調意趣的前提下,宋代書法家重視自身的修養,胸次高,讀書多,見識廣,詩詞、音樂方面的功力也為前人所不及。
元代書法,追求復古模擬道路,并得到各帝王的支持。在元代復古等帖的風氣之中,趙孟釔鹱糯?返淖饔謾K?淖?櫸ā妒?摹貳?蹲緋?罰?シ?吼饋⒅郁恚?惺槿》ㄍ豸酥?⑼蹕字??菔樵蛘裥蘇虜蕁T謁?撓跋煜攏???榧胰緄宋腦?⑾視謔唷⒖道?j?、方從義等人都愛章草,形成了一個章草復興期,并一直延續到明代。趙孟钚】?Ψā痘仆ゾ?貳?獨忠懵邸罰?⑿緯勺約旱姆綹瘢?在肌芭否乙韻虜蛔懵邸保??磣饔小斷行骯?掖?貳?兜賴戮?貳?讀楸??貳?噸錄靜┨峋僭?返取T?跤胝悅項鼎足的還有鮮于樞(代表作有《王安石雜詩卷》、《蘇軾海棠詩卷》、《老子道德經》、《尺牘》等)、鄧文原(代表作有《書清居院記》、《居庸賦》等)。他們學古功課,基本上離開了宋四家的尚意書風。
繼元初之后,虞集在真草隸篆方面都有成就,作品有《誅蚊賦》、《何澄歸莊圖跋》、《不及入閣帖》等,柯九思專精楷書,學唐代歐陽詢父子,作品有《讀誅蚊賦詩》、《老人星賦》、《重題蘭亭獨孤本》等,元末楊維楨、康里??、承旨、危素、亦有很高的造詣。楊維楨的作品有《張氏通波阡表》、《周上卿墓志銘》、《城南詩卷》等;康里??作品有《李白詩卷》、《唐人六絕句》、《致彥中賢友札》、《述筆法卷》、《歸去來辭》等;承旨的作品有《陳氏方寸樓記》等;元代大畫家倪瓚從小楷分隸入手,參意晉人寫經,故他的字具有荒率野逸的“倪迂”特色,作品有《致慎獨有道詩札》、《客杭日記》等。
綜觀元代書法,較集中于行草,在書法學風上,講求堅實的功底,使歷史上冷落已久的章草和小楷,又重新昌盛起來,另外,元代出現了更多的書法與題畫的結合,從而固定下中國文人畫風中的詩書畫一體的形式。元人的那種“自童時今,至于白首”,而“精一于中”的學書精神,造就了有元一代的書家和書風,其歷史功績不可忽視。
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